Sentir en la piel el calor de los rayos del sol y disfrutar del buen tiempo en verano sin preocupaciones, son actividades que dan buen humor, tanto si se está  en la playa y se expone la piel directamente al sol o se pasea por la ciudad.

Sin embargo, hay que tener cuidado con estos adorados rayos de sol que en verano nos obsequian con tan anhelado bronceado, porque nos pueden causar estragos en la piel. ¡Lo que hay que tener en cuenta es que hay que proteger eficazmente la piel durante la exposición solar, y así ¡prevenir el envejecimiento prematuro que las radiaciones provocan en la piel!

Aquí encontrará usted todas las respuestas a las preguntas más importantes sobre este tema:

¿Cuál es la diferencia entre las radiaciones UVA y las UVB?

Las radiaciones UVA penetran en el tejido conjuntivo provocando daños crónicos. Son responsables de las reacciones alérgicas y del envejecimiento cutáneo y dañan la piel a largo plazo. Las radiaciones UVB broncean la piel, aunque también provoca quemaduras y daños en el ADN, si penetran en las capas más profundas de la epidermis.

¿Qué significa que las siglas UVA figuren debajo del factor de protección solar en los envases?

Los modernos productos de protección solar ofrecen protección contra los rayos UVA y UVB. La siglas UVA debajo del factor de protección (p. ej. SPF 25) indican que la proporción del filtro UVA en relación con la del filtro UVB tiene la eficacia ideal, siendo este el caso en todos los productos solares de MARIA GALLAND. La ley sólo permite que figure este símbolo en el envase del producto, si esto se cumple.

¿Cuál es el factor de protección adecuado para usted?

Cada piel dispone de un cierto tiempo de protección solar propia con la que se calcula durante cuánto tiempo la piel se puede exponer al sol sin que se queme. Este tiempo se debería calcular de la forma lo más restringia posible, pues los daños en la piel ya se provocan ¡incluso antes de que aparezcan las rojeces.! Si la autoprotección de la piel es de p. ej. 10 minutos, el factor de protección que se indica en el envase sirve de orientación para calcular el tiempo en el que la piel se podrá exponer al sol sin peligro. Por tanto, con un factor de protección 20, este sería de 200 minutos. Sin embargo, en este punto es imprescindible escuchar a la propia piel. Si usted nota que su piel le dice que ya ha tomado bastante sol, entonces ese será el momento de ponerse a la sombra.

¿Me pongo morena cuando me aplico un factor de protección alto?
Con la protección solar el tono de la piel cambia un poco más despacio, pero se consigue un bronceado más bonito y de más larga duración. Después de haber tomado el sol, mime e hidrate su piel con una loción para después del sol.

¿Cuándo es mejor aplicar la protección solar?
Tenga cuidado de no malgastar el tiempo de autoprotección de su piel, antes de haberse aplicado el producto de protección solar, ya que de esta manera el tiempo de exposición al sol disminuirá. Lo mejor es ponerse la crema antes de ir a tomar el sol. Aplique el producto de forma generosa y acuérdese también de aplicarse protección en la nuca, las orejas, las manos y los pies.  De vez en cuando, dele un descanso a su piel y evite estar a pleno sol en las horas del mediodía, entre las 11 y las 15 horas.  

¿Repetir la aplicación? ¿Hay que hacerlo? ¿Con qué frecuencia?
Es imprescindible repetir la aplicación durante la exposición al sol y después del baño para mantener la capacidad de protección de la piel. Atención: ¡los tiempos de protección no se van sumando! Si el periodo de protección de 200 minutos ya se ha agotado (ejemplo anterior), entonces no se puede prolongar este tiempo aplicando más protección solar en la piel! Por tanto, hay que ponerse a la sombra.  

¿Cómo se combina el tratamiento facial con la protección solar?
Si se utiliza una crema de día con poco índice de protección (p. ej. SPF 4) , se recomienda aplicar inmediatamente después un producto con un factor de protección solar alto (p. ej. SPF 20 o más alto) para que la piel pueda disfrutar de más protección durante más tiempo.

Un consejo para aquellas mujeres a las que no les gusta mucho el sol: Los autobronceadores y las cremas de día con color aportan a la piel un bronceado suave como si se hubiera estado pasando unos días de vacaciones.